✨チームシノハラ✨
朝から青学に國學院大と亜細亜大が来てくれて合同練習。
試合まであと二週間。しっかり復習してがんばろう。
娘は午後から東大へ。栃木の作新学院も来ていて合同練習。
娘はスパー６ラウンド。ものすごい人数が集まって熱気を浴びた。
外は激しいにわか雨が降り出したし興奮した。
夕方は急に気温が下がってTシャツ短パンのおれはこたえた。
Tシャツを二枚重ねてどうにか凌いだ。
今日から日本代表選手を決するボックスオフが始まった。
明日からは国スポとUJ王座の東京都予選が始まる。
仲間がいるからいい練習ができる。
ありがとうございます✨
ガンバロウ🔥
グンナイ💤
試合まであと二週間。しっかり復習してがんばろう。
娘は午後から東大へ。栃木の作新学院も来ていて合同練習。
娘はスパー６ラウンド。ものすごい人数が集まって熱気を浴びた。
外は激しいにわか雨が降り出したし興奮した。
夕方は急に気温が下がってTシャツ短パンのおれはこたえた。
Tシャツを二枚重ねてどうにか凌いだ。
今日から日本代表選手を決するボックスオフが始まった。
明日からは国スポとUJ王座の東京都予選が始まる。
仲間がいるからいい練習ができる。
ありがとうございます✨
ガンバロウ🔥
グンナイ💤
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오후부터 원정 연습이 있었기 때문에 도쿄 대학에 갔습니다.고등학생만의 도쿄대학교 캠퍼스가 너무 그리웠어요.고등학생 선수들이 와서 3명의 선수... 金曜は調整日。娘はラントレとジム練で自主練。それから夜遅くまで授業。
おやじは久しぶりにカレーを作った。野菜はネギと玉ねぎのみで、肉は豚軟骨を昨夜から圧力鍋でじっくり煮込んでおいた。
さらさらのスパイスカレーは最高だった。バルサミコ酢を隠し味に。
帰宅した娘が、うーんフルーティーと喜んでくれた。
明日から少しずつゴールデンウィーク。
世間にぶれずこつこつやっていこう✨
グンナイ💤
おやじは久しぶりにカレーを作った。野菜はネギと玉ねぎのみで、肉は豚軟骨を昨夜から圧力鍋でじっくり煮込んでおいた。
さらさらのスパイスカレーは最高だった。バルサミコ酢を隠し味に。
帰宅した娘が、うーんフルーティーと喜んでくれた。
明日から少しずつゴールデンウィーク。
世間にぶれずこつこつやっていこう✨
グンナイ💤
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오늘은 오전부터 예정이 있어서 일찍 학교에 갔어요.5교시 수업 전까지 피트니스 센터에서 개인 연습을 했어요.하체를 중심으로 잘 단련할 수 있… 部活の後にマシンで娘の三角筋とヒラメ筋と腓腹筋を鍛えに行った。
三角筋はフックの軌道にワイヤーの角度を合わせて、左右別に厳密に設定しておこなった。
まずおれが適正な角度や長さや重さになるように何度もマシンを調整したんだけど、長い入院生活でなまっていた肩の筋肉がめっちゃパンプアップした。
娘はあと3キロ、どの部分に筋肉をつけ、骨を強化するのか。理想のデザイン通りに仕上げよう。油絵のように重厚に上塗りしていく。
ジムで金属音があちこちからがしゃんがしゃん鳴ってるのを聞くと興奮してくる。
骨がつくまで待ち切れなくなっちゃう。
今日もロキソニンはひと粒だけ。
次のレントゲンまで四日。
骨が生えていますように🦴
グンナイ💤
三角筋はフックの軌道にワイヤーの角度を合わせて、左右別に厳密に設定しておこなった。
まずおれが適正な角度や長さや重さになるように何度もマシンを調整したんだけど、長い入院生活でなまっていた肩の筋肉がめっちゃパンプアップした。
娘はあと3キロ、どの部分に筋肉をつけ、骨を強化するのか。理想のデザイン通りに仕上げよう。油絵のように重厚に上塗りしていく。
ジムで金属音があちこちからがしゃんがしゃん鳴ってるのを聞くと興奮してくる。
骨がつくまで待ち切れなくなっちゃう。
今日もロキソニンはひと粒だけ。
次のレントゲンまで四日。
骨が生えていますように🦴
グンナイ💤
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오늘도 아침부터 연습으로 스파링이었어요.거리감이나 스피드를 의식하면서 집중해서 연습할 수 있었습니다. 3일 연속의 스파로 몸은 지쳐가고 있습... 朝から雨。入院のときの早起きがまだ体に残っていて、今朝も五時起き。
部活は今日も一年生がたくさん来た。毎日、現役部員より多く来る。今年は重量級ばかり。
大学合格発表の翌日から練習に来ていたエイタに、初スパーリングをさせた。
エイタははじめ72kgあったのが、一ヶ月で5kg痩せて67kgになった。
スパーの相手は53kgの四年生で就活王のクボキ。近ごろ、部活を休みがち。
結果は、クボキの圧勝。すでに六社から内定を勝ち取っている先輩の底力は侮れない。
エイタは二度ダウンしながらも、最後まで食らいついていった。終わった後、悔しそうにしばらく猛練習してたが、クボキに挨拶に行ってめっちゃ喋り出したかと思ったらにこにこ懐いていた。
クボキは偉そうに、「おまえはいいものを持ってるな。がんばれよ」などと肩を叩いて威張っていた。
リングを見上げて戦いを見守っていた他の一年生たちは、言葉を失っていたが、明らかに熱いものが胸に芽生えた様子で、瞳を輝かせてそれぞれの練習に戻っていった。
せっかく男の子として心が動いたんだから、飽きずに続けてもらいたい。
おれもぽんこつの膝を引きずってがんばる✨
グンナイ💤
部活は今日も一年生がたくさん来た。毎日、現役部員より多く来る。今年は重量級ばかり。
大学合格発表の翌日から練習に来ていたエイタに、初スパーリングをさせた。
エイタははじめ72kgあったのが、一ヶ月で5kg痩せて67kgになった。
スパーの相手は53kgの四年生で就活王のクボキ。近ごろ、部活を休みがち。
結果は、クボキの圧勝。すでに六社から内定を勝ち取っている先輩の底力は侮れない。
エイタは二度ダウンしながらも、最後まで食らいついていった。終わった後、悔しそうにしばらく猛練習してたが、クボキに挨拶に行ってめっちゃ喋り出したかと思ったらにこにこ懐いていた。
クボキは偉そうに、「おまえはいいものを持ってるな。がんばれよ」などと肩を叩いて威張っていた。
リングを見上げて戦いを見守っていた他の一年生たちは、言葉を失っていたが、明らかに熱いものが胸に芽生えた様子で、瞳を輝かせてそれぞれの練習に戻っていった。
せっかく男の子として心が動いたんだから、飽きずに続けてもらいたい。
おれもぽんこつの膝を引きずってがんばる✨
グンナイ💤
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아침부터 가랑비가 내려서 쌀쌀했어요.오늘도 스파링을 했어요.스타일이 다른 선수라도 목표를 세워 주도록 하고 있습니다.런과 근육 트레이닝까지 ... 朝の西武池袋線は人身事故があったようで大混雑。
長時間突っ立っていてきつかった。
立ってるより、歩き回っているほうが膝にとってましだ。
部活は一年生とたっぷり基礎練をやった。
楽しそうにやってるのでありがたい。
初心者にとっての最初の関門、地道な基礎練習期間を乗り越えてスパーリングができるところまで続けさせたい。
おやじは夕方、病院に寄ってリハビリ。
娘は五限が終わって、ラッシュアワーにどハマりして、渋谷からまた押し合いへし合い帰ってきた。
行きも帰りもご苦労様でした。
グンナイ💤
長時間突っ立っていてきつかった。
立ってるより、歩き回っているほうが膝にとってましだ。
部活は一年生とたっぷり基礎練をやった。
楽しそうにやってるのでありがたい。
初心者にとっての最初の関門、地道な基礎練習期間を乗り越えてスパーリングができるところまで続けさせたい。
おやじは夕方、病院に寄ってリハビリ。
娘は五限が終わって、ラッシュアワーにどハマりして、渋谷からまた押し合いへし合い帰ってきた。
行きも帰りもご苦労様でした。
グンナイ💤
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오늘은 학교로 향하는 전철 노선에서 인명 사고가 있어 운전 보류를 하고 있었습니다.움직이기 시작해도 각 정류장이 되어 버려서, 느긋하게 만원…