✨チームシノハラ✨
20 hours ago
代々木公園で部活。土曜なので人が多かった。
明日イベントがあるらしく、野外ステージ前は設営のバイトがたくさんいた。
最近は、そのような肉体労働者も初老の方が多くて驚かされる。
昼から夜までワセダクラブと東京都のジュニア練習会へ行った。
今日はほとんど一日じゅう立ってて足が棒。
帰宅したら鍋ができてた。今日は暖かかったが、それでもやはり冬は鍋が最高。
佐賀での全日本女子強化合宿は、いよいよ明日スパーの最終日。あさって帰ってくる。
元気に帰ってこいよ✨
グンナイ💤 ... See MoreSee Less
明日イベントがあるらしく、野外ステージ前は設営のバイトがたくさんいた。
最近は、そのような肉体労働者も初老の方が多くて驚かされる。
昼から夜までワセダクラブと東京都のジュニア練習会へ行った。
今日はほとんど一日じゅう立ってて足が棒。
帰宅したら鍋ができてた。今日は暖かかったが、それでもやはり冬は鍋が最高。
佐賀での全日本女子強化合宿は、いよいよ明日スパーの最終日。あさって帰ってくる。
元気に帰ってこいよ✨
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2 days ago
部活がなかったので、去年の税金の計算して記入し終わってほっとして税務署行こうと思ったら、確定申告期間が来週からだった。入院前に完成してよかった。他にやり残したことがないようにしたい。
かみさんが会社でチョコをたくさんもらってきて、もてもて。
チョコと言えば、おれは最近、シャトレーゼのカジゴンが大のお気に入り。
topics.smt.docomo.ne.jp/article/iemone/trend/iemone-534114?redirect=1
一日2本までという自分との約束。
娘は今日もフィジカルトレーニング。
午後は休みだったそうで、街に繰り出し、パフェを食ってた。
みんな仲良さそうでよかった✨
でも最終日はスパーリング。
ガンバロウ🔥
グンナイ💤 ... See MoreSee Less
かみさんが会社でチョコをたくさんもらってきて、もてもて。
チョコと言えば、おれは最近、シャトレーゼのカジゴンが大のお気に入り。
topics.smt.docomo.ne.jp/article/iemone/trend/iemone-534114?redirect=1
一日2本までという自分との約束。
娘は今日もフィジカルトレーニング。
午後は休みだったそうで、街に繰り出し、パフェを食ってた。
みんな仲良さそうでよかった✨
でも最終日はスパーリング。
ガンバロウ🔥
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『フィジカルラストデー@佐賀合宿5日目 피지컬 마지막 날@사가 합숙 5일차』
ameblo.jp
사가 합숙 5일차입니다.오늘은 피지컬 트레이닝 마지막 날이었어요. 오늘도 기구를 이용한 트레이닝으로 하체 강화를 했습니다.움직임이 조금 익숙… 3 days ago
朝から代々木公園で部活。
強風が吹き荒れていて、集合場所まで無事に辿り着けるかどうかというくらい厳しい。
猛烈な砂埃で空気が黄色く霞んでいる。
園内の小道をゆっくり歩いていくと、強い突風が吹いて、遠くから土煙がぐんぐん迫ってくる。
イナゴの大群に襲われるとこんな感じだろうと思う。
息を止めて背中を向けて防御姿勢をとるが、どうにもならない。
一歩も動けない。高波に飲まれて泥水に沈んで目が開けられないような辛さ。
しばらくして波が引くように、いったん風が止まる。
野外ステージ前が集合場所で、どうにかそこに到着すると、全員来ていた。
「こんなときこそ声を出してガンバロウ。から元気でもいい。どんな苦しい境遇でもやるべき練習をこつこつ続けてきたという自負こそが、人間を強くさせるんだからな。今日を乗り越えられれば、試合で想定外の場面があっても、動じない盤石のマインドが育まれるんだぞ」などと、練習前にもっともらしい説教をしてみた。とは言え、辛いものは辛い。みんな最後までよくがんばった。すごいわ。
おれも家に帰ったら、バッグもベンチコートも髪も鼻の穴の中も細かい土だらけだった。
たぶん、肺や胃の中も砂だらけだと思う。
野球部かサッカー部かというくらい汚れた。
風呂が気持ちよかった。
娘も佐賀でがんばっているようだ。
怪我のないよう最後までやり切ろう✨
JABF 日本ボクシング連盟
グンナイ💤 ... See MoreSee Less
強風が吹き荒れていて、集合場所まで無事に辿り着けるかどうかというくらい厳しい。
猛烈な砂埃で空気が黄色く霞んでいる。
園内の小道をゆっくり歩いていくと、強い突風が吹いて、遠くから土煙がぐんぐん迫ってくる。
イナゴの大群に襲われるとこんな感じだろうと思う。
息を止めて背中を向けて防御姿勢をとるが、どうにもならない。
一歩も動けない。高波に飲まれて泥水に沈んで目が開けられないような辛さ。
しばらくして波が引くように、いったん風が止まる。
野外ステージ前が集合場所で、どうにかそこに到着すると、全員来ていた。
「こんなときこそ声を出してガンバロウ。から元気でもいい。どんな苦しい境遇でもやるべき練習をこつこつ続けてきたという自負こそが、人間を強くさせるんだからな。今日を乗り越えられれば、試合で想定外の場面があっても、動じない盤石のマインドが育まれるんだぞ」などと、練習前にもっともらしい説教をしてみた。とは言え、辛いものは辛い。みんな最後までよくがんばった。すごいわ。
おれも家に帰ったら、バッグもベンチコートも髪も鼻の穴の中も細かい土だらけだった。
たぶん、肺や胃の中も砂だらけだと思う。
野球部かサッカー部かというくらい汚れた。
風呂が気持ちよかった。
娘も佐賀でがんばっているようだ。
怪我のないよう最後までやり切ろう✨
JABF 日本ボクシング連盟
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『フィジカルデー@佐賀合宿4日目 피지컬 데이 @사가 합숙 4일차』
ameblo.jp
사가 합숙 4일째는 하루 종일 피지컬 메뉴였습니다.오전에는 체육관에서 했어요.하체위주의 트레이닝으로 엉덩이 근육이 매우 땡기네요(^^) 오후… 4 days ago
朝の電車は、人身事故やら車両点検やらであちこちのダイヤが乱れまくり。
最近は別会社同士の乗り入れが複雑でお互い影響を受け合っているように見える。
部活の締めのラントレはスポーツテストのシャトルランをやった。YouTubeにはなんでもあるので頼もしい。
youtu.be/xxJ-b_vOWLU?si=4NKXSQA2axfR_pze
家に帰ると、キックボクサーの龍心がパンチ技術を習いに来た。
サウスポーに転向してから納得いくストレートが打てないということだったので、二軸ストレートを教えた。
目から鱗だったようで、夢中になって反復練習していた。
一時間たっぷりマンツーマン。小学校以来、久々に会った。
キックボクシングにも通用すればいいな。
娘は佐賀合宿三日目。フィジカル強化メニューが続くようだ。
怪我のないようにガンバレ🔥
グンナイ💤 ... See MoreSee Less
最近は別会社同士の乗り入れが複雑でお互い影響を受け合っているように見える。
部活の締めのラントレはスポーツテストのシャトルランをやった。YouTubeにはなんでもあるので頼もしい。
youtu.be/xxJ-b_vOWLU?si=4NKXSQA2axfR_pze
家に帰ると、キックボクサーの龍心がパンチ技術を習いに来た。
サウスポーに転向してから納得いくストレートが打てないということだったので、二軸ストレートを教えた。
目から鱗だったようで、夢中になって反復練習していた。
一時間たっぷりマンツーマン。小学校以来、久々に会った。
キックボクシングにも通用すればいいな。
娘は佐賀合宿三日目。フィジカル強化メニューが続くようだ。
怪我のないようにガンバレ🔥
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5 days ago
朝から東京都コーチ講習会。
体力も技術も基礎こそが重要だと、改めて強く感じた。
いかにそれを選手に理解させ、地道な反復練習をさせるかが、指導者の腕の見せ所である。小山田監督、会場の駒澤大学の皆様ありがとうございました。
帰りの武蔵野線が線路内に倒木があり、運転見合わせ。強風のせいだという。
最短距離で帰れず、立川まで行ってモノレールに乗った。
夜遅くになってもまだダイヤは乱れていた。
天災には敵わない。
帰宅して、zoom会議。来月、珠洲と輪島でのスポーツボランティアのための情報共有会だ。子どもたちに楽しんでもらい、勇気が出るような活動にしたい。行くまで、もう少し時間があるので、たくさんいいことを考えたい✨
つんさん、貴重なお話をありがとうございました!
娘は、佐賀での強化合宿二日目。
がんばってます🔥
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体力も技術も基礎こそが重要だと、改めて強く感じた。
いかにそれを選手に理解させ、地道な反復練習をさせるかが、指導者の腕の見せ所である。小山田監督、会場の駒澤大学の皆様ありがとうございました。
帰りの武蔵野線が線路内に倒木があり、運転見合わせ。強風のせいだという。
最短距離で帰れず、立川まで行ってモノレールに乗った。
夜遅くになってもまだダイヤは乱れていた。
天災には敵わない。
帰宅して、zoom会議。来月、珠洲と輪島でのスポーツボランティアのための情報共有会だ。子どもたちに楽しんでもらい、勇気が出るような活動にしたい。行くまで、もう少し時間があるので、たくさんいいことを考えたい✨
つんさん、貴重なお話をありがとうございました!
娘は、佐賀での強化合宿二日目。
がんばってます🔥
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